מחזור החיים של שערה
כל שערה צומחת מזקיק משלה, וכל זקיק עובר מחזור קבוע. בשלב הצמיחה (אנאגן) השערה מתארכת, בדרך כלל במשך כמה שנים. אחריו בא שלב מעבר קצר (קטאגן) של כמה שבועות, ואז שלב מנוחה (טלוגן) של כשלושה חודשים, שבסופו השערה נושרת ומאותו זקיק מתחילה לצמוח שערה חדשה.
מכיוון שכל זקיק נמצא בשלב אחר, הקרקפת לא מאבדת את כל השיער בבת אחת. נשירה היא חלק מהמחזור, לא תמיד סימן לבעיה.
כמה שיער נושר ביום, ומתי זה יותר מדי
אצל רוב האנשים נושרות בערך 50 עד 100 שערות ביום, והמספר יכול לעלות בימי חפיפה או סירוק. רוב הנשירה הזו לא מורגשת.
כדאי לשים לב כשהכמות משתנה בבירור לעומת מה שהיה לפני כן, כשהשביל מתרחב, כשרואים את הקרקפת דרך השיער או כשמופיע אזור דליל מוגדר.
נשירה יומית היא חלק מהמחזור של השיער. מה שחשוב הוא שינוי: יותר ממה שהיה, או במקום שלא היה.
סוגים נפוצים של נשירה
יש כמה דפוסים נפוצים, וכל אחד מתנהג אחרת:
- נשירה מפושטת אחרי אירוע: כמה חודשים אחרי לחץ נפשי, מחלה, ניתוח, לידה או שינוי גדול בתזונה, יותר זקיקים עוברים יחד לשלב המנוחה ונושרים.
- התקרחות בדפוס תורשתי: דילול הדרגתי, אצל גברים בדרך כלל בקו המצח ובקודקוד ואצל נשים לרוב לאורך השביל.
- נשירה באזורים: כתמים עגולים וחלקים שבהם השיער נשר. במצב כזה חשוב לפנות לבדיקה רפואית.
הדפוסים יכולים גם להופיע יחד, ולכן קשה לזהות לבד מה קורה. בשביל זה יש אבחון.
מה בודקים באבחון קרקפת
אבחון קרקפת מסתכל על שלושה דברים: מצב הקרקפת עצמה, סוג הנשירה, והגורמים שיכולים להשפיע על בריאות השיער. בדרך כלל זה כולל שיחה על ההיסטוריה של הנשירה ועל מה שקרה בחודשים שלפניה, והסתכלות מקרוב על הקרקפת ועל השערות.
הבדיקה בהגדלה, שנקראת טריכוסקופיה, היא אחד הכלים הנפוצים בתחום: היא מאפשרת לראות את פתחי הזקיקים, את עובי השערות ואת מצב העור.
מתוך התמונה הזו נבנית תוכנית. ב־Aroma Hair בקניון פולג בנתניה, למשל, האבחון המקצועי של הקרקפת והשיער הוא הבסיס לפרוטוקול אישי, שמתאים את הטיפול למצב הקרקפת, לסוג הנשירה ולגורמים המשפיעים.
מתי לפנות לרופא
נשירה פתאומית באזורים מוגדרים, כאב, צריבה, פצעים, קשקשים עבים או אודם בקרקפת, ונשירה שמגיעה יחד עם תסמינים אחרים כמו עייפות חריגה, הם סיבה לפנות גם לבדיקה אצל רופא.
במקרים כאלה טריכולוגיה ורפואה משלימות זו את זו: הבדיקה הרפואית בודקת מה עומד מאחורי הנשירה, והטיפול בקרקפת ובשיער ממשיך ממנה.
המאמר נועד למידע כללי ואינו מחליף אבחון, ייעוץ או בדיקה רפואית אישית.
רוצה להבין מה קורה עם השיער שלך?
כותבים בכמה מילים מה קורה וממתי, וההודעה נפתחת בוואטסאפ של הקליניקה בקניון פולג. אפשר גם ברוסית.
לכתוב לקליניקה